重启你的年龄

年龄只是一个数字,Mike Emeritus 博士将证明这一点。克利夫兰诊所的首席健康官制定了一项计划,将改变我们所知道的衰老过程。 Reboot Your Age 计划及其随附的应用程序专注于长寿,以帮助用户扭转生理年龄并通过健康的习惯延长寿命。它鼓励影响睡眠、压力、身体活动、饮食和大脑健康的简单日常选择,并跟踪从步骤和冥想到补充剂和游戏的任何事情,以帮助时光倒流。每个用户的程序都是定制的,可以由医生监控,以确保您优化您的进度。

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