Herramienta de entrenamiento de fuerza de placa de parto
La mayoría de los equipos de fitness ocupan mucho espacio, por lo que desea que sea lo más versátil posible. The Birt Plate hace exactamente eso. Disponible en pesos que van de 8 a 100 libras de hierro fundido sólido, su forma única admite más de 250 ejercicios diferentes. Lo hace con tres conjuntos distintos de agarres y recortes que permiten una posición natural del cuerpo y un rango de movimiento completo entre movimientos, lo que resulta en un entrenamiento más controlado y efectivo. Gracias al orificio en el medio, también se puede usar con una barra olímpica estándar, lo que le permite reemplazar los pesos tradicionales de las placas y al mismo tiempo sirve como una herramienta independiente.
