Programa de acondicionamiento físico concuerpo

Con los gimnasios en todo el país cerrados, todos tenemos que ser un poco más creativos para mantenernos en forma. Si hay un grupo de personas acostumbradas a ser creativas en un espacio confinado, son prisioneros, y así es como Conbody comenzó. Conbody ofrece un campo de entrenamiento físico estilo prisión que contrata a personas anteriormente encarceladas para impartir clases de fitness pregrabadas y en vivo. Los entrenamientos toman 23 minutos o menos para completar y combinar cardio, HIIT, entrenamiento de fuerza y acondicionamiento metabólico en el mejor entrenamiento sin equipo.

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