コンボディフィットネスプログラム

全国のジムが閉鎖されているため、体型を維持するためにもう少し創造的にならなければなりません。限られたスペースでクリエイティブになることに慣れている人々のグループがある場合、それは囚人であり、それがコンボディの始まりです。 Conbodyは、刑務所スタイルのフィットネスブートキャンプを提供します。刑務所スタイルのフィットネスブートキャンプでは、以前は投獄されていた個人を雇って、事前に記録されたライブストリームフィットネスクラスを教えています。トレーニングは23分以内で完了し、有酸素運動、HIIT、筋力トレーニング、代謝コンディショニングを組み合わせて、究極の機器なしのワークアウトを実現します。